高城剛さんオススメ！ウイルス対策にも！口閉じテープを試してみる

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以前にも紹介した、高城剛さんの本

LIFE PACKING 2020 未来を生きるためのモノと知恵

に掲載されていた

口閉じテープ

本書によると、

（中略）ほとんどのウイルスは上咽頭に付着し、それが口呼吸によって肺に入って重症化してしまうのです。

ということだそうです。

朝起きると、いつも

喉の乾燥と、ものすごい鼻水で

口開けて寝てるからなんだろうな〜

と、思ってはいたが

私は、極度の慢性鼻炎のため

ほとんどの場合、

鼻が詰まっていて

鼻呼吸がかなり苦しい状態だったので

そんな状態で口を閉じたら

ほぼ息ができない、、と思い、

興味はありながらも、購入は諦めていたが、、、

糖質制限を始めて

体の炎症反応が改善してきたのか

かなり鼻炎がマシになってきたので

これは口閉じテープが試せるのではないかと思い

早速、購入してみた。

使ってみると、

思ったより、しっかりテープな感じ。

しかし、ちょっと予想していたが

朝起きたら、

剥がれて枕に落ちていた。。

でも、喉の乾燥は

いつもよりだいぶ軽減していた。

思ったより張り付いていてくれたのだろう。

比較的長い時間、

テープが私の口を閉じていてくれたら

明らかに、喉と鼻の調子が良くなりそうなので

これから毎晩、試してみるとする。

ウイルス対策にも良さそうですね。

(楽天市場より↓)