お風呂にゆっくり浸かる
ああああ〜〜〜〜
と、オッサン風の
声にならない声を出しつつ、
幸せを感じる、ほっとひと時。
私は、お風呂が好きなので
まさに１日の疲れを癒す、リラックタイム。
以前はよく
タブレットをジップロックみたいなものに入れて
浴室内に持ち込み
電子書籍を読んだり、Amazonプライムを見たりしていた。
そうすると
手が恐ろしくシワシワになるまで
お風呂から出られないので
最近は、あまり持ち込まないようにしている。
なるべく
今、お風呂に入っている瞬間
というのを
じっくりと味わってみる。
“瞑想もどき” をし出してから、
よく思うこと。
今、この瞬間を感じること。
注意力散漫なので、
意識があちこちに飛びまくるが
それはそれで
感じてみる。
たまには温泉もいいな〜とも思うけど
お家のお風呂も、中々最高だ。
今日もありがたく
１日の締めに、入るとしよう。
